座禅

福井県の永平寺で座禅体験一人に挑戦し精進料理と静寂に包まれる女性一人旅の記録です。福井女性一人旅におすすめの精進料理宿や九頭竜渓谷の過ごし方、一人でも安心して参加できる早朝座禅の魅力を体験談とともに紹介します。