福井県の永平寺で座禅体験一人に挑戦し精進料理と静寂に包まれる女性一人旅の記録です。福井女性一人旅におすすめの精進料理宿や九頭竜渓谷の過ごし方、一人でも安心して参加できる早朝座禅の魅力を体験談とともに紹介します。
大人が集う、山形・鶴岡の精進料理宿――羽黒山麓で過ごす「引き算の一泊」
羽黒山の宿坊は女性一人でも安心して泊まれる精進料理の宿です。鶴岡から訪れる一人旅や出羽三山を巡る女子旅に最適で、朝の峰入り体験や山菜を使った精進料理を通して心を整える時間が得られます。引き算の美学を体験したい方におすすめの宿坊情報を紹介します。
余白を取り戻す、長野・戸隠の森。神域に泊まる一人宿坊と朝のそば打ち
戸隠宿坊での一人旅は女性にもおすすめの長野の穴場です。参籠者として精進料理や戸隠そばを味わい、杉並木の奥社参道を歩く静かな時間が、忙しい日常から離れて自分と向き合う贅沢な体験を与えてくれます。